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Saúde, condicionamento, força & equilíbrio

AULAS
MUSCULAÇÃO-MORGANTI JU JITSU-MUAY THAI- JIU JITSU- CROSSFIGTHER
Quando se ouve a palavra “musculação”, pode-se imaginar somente um desenvolvimento excessivo da musculatura esquelética.
Todos os tipos de atividades físicas que exigem maior vigor, induzem um determinado grau de musculação. Porém quando este é o objetivo principal, os exercícios resistidos constituem a melhor forma. A ginástica com pesos, musculação, transforma rapidamente o corpo das pessoas, trazendo um aspecto saudável e atlético.
Desenvolve um ótimo condicionamento físico, sendo um excelente estímulo para a saúde.
Pode ser graduada às mais diferentes situações, atendendo desde o convalescente até o atleta. Praticamente não tem contra-indicações, desde que seja bem orientada.
Fascina as pessoas porque o progresso depende do conhecimento do próprio corpo, e das suas reações. Além disso, um número expressivo de pessoas buscam na musculação uma forma de tratamento para diversas afecções do organismo como obesidade, magreza, distúrbios posturais, dores das articulações e da coluna, problemas circulatórios, respiratórios e outros. Aqui na Space Jump você vai aprender a treinar seu corpo e atingir suas metas com excelentes profissionais coordenados pelo professor e atleta de fisiculturismo Márcio Modesto,profissional com 30 anos de experiência ! Não perca tempo estrutura e orientação correta você encontra aqui ! Além da musculação você também encontra artes marciais e ginástica funcional !