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AULAS

 MUSCULAÇÃO-MORGANTI JU JITSU-MUAY THAI- JIU JITSU- CROSSFIGTHER

Quando se ouve a palavra “musculação”,  pode-se imaginar somente um desenvolvimento excessivo da musculatura esquelética.

Todos os tipos de atividades físicas que exigem maior vigor, induzem um determinado grau de musculação. Porém quando este é o objetivo principal, os exercícios resistidos constituem a melhor forma. A ginástica com pesos, musculação, transforma rapidamente o corpo das pessoas, trazendo um aspecto saudável e atlético.

Desenvolve um ótimo condicionamento físico, sendo um excelente estímulo para a saúde.

Pode ser graduada às mais diferentes situações, atendendo desde o convalescente até o atleta. Praticamente não tem contra-indicações, desde que seja bem orientada.

Fascina as pessoas porque o progresso depende do conhecimento do próprio corpo, e das suas reações. Além disso, um número expressivo de pessoas buscam na musculação uma forma de tratamento para diversas afecções do organismo como obesidade, magreza, distúrbios posturais, dores das articulações e da coluna, problemas circulatórios, respiratórios e outros. Aqui na Space Jump você vai aprender  a treinar seu corpo e atingir suas metas com excelentes  profissionais coordenados pelo professor e atleta de fisiculturismo Márcio Modesto,profissional com 30 anos de experiência ! Não perca tempo estrutura e orientação correta você encontra aqui ! Além da musculação você também encontra artes marciais e ginástica funcional !

 

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